El mindfulness es uno de los temas psicológicos más populares de la actualidad. En casi todos los cursos y congresos científicos hay un panel relacionado a los beneficios del mindfulness sobre la salud mental. Pero al parecer los resultados de los estudios científicios se han exagerado.
Investigadores de la Universidad McGill en Montreal, Canadá, analizaron 124 ensayos publicados de el mindfulness como un tratamiento de salud mental, y encontraron que los científicos informaron hallazgos positivos 60% más a menudolo que es estadísticamente improbable. El equipo también examinó otros 21 ensayos que fueron registrados en bases de datos como ClinicalTrials.gov; de estos, el 62% eran inéditos 30 meses después de que terminaron. Los hallazgos – informó en PLoS ONE el 8 de abril 1 – insinúan que los resultados negativos se van sin publicar .
El mindfulness o atención plena es la práctica de ser consciente de los pensamientos y sentimientos sin juzgarlos bueno o malo. Es un tratamientos de salud mental que se centran en este método incluyen la reducción del estrés basada en la conciencia – un programa basado en grupo de 8 semanas de duración que incluye el yoga y la meditación diaria – y la terapia cognitiva basada en la conciencia.
Un sesgo hacia la publicación de estudios que encuentran que la técnica es efectiva retiene información importante de los médicos de la salud mental y los pacientes, dice Christopher Ferguson, psicólogo de la Universidad de Stetson en la Florida, que no participó en el estudio. «Creo que este es un hallazgo muy importante», añade. «Invertiremos una gran cantidad de capital social y financiero en estos temas, y mucho de eso podemos estar fuera de lugar si no tenemos buenos datos.»
El sesgo de publicación
Para los 124 ensayos, los investigadores calculan la probabilidad de que un ensayo con el tamaño de la muestra podría detectar el resultado informado. Los experimentos con tamaños de muestra más pequeños se ven más afectados por casualidad y por lo tanto peor en la detección de resultados positivos estadísticamente significativos. Cálculos de los científicos sugieren que el 66 por 124 de los ensayos tendrían resultados positivos. En lugar de ello, 108 ensayos tuvieron resultados positivos. Y ninguno de los 21 ensayos registrados especifica adecuadamente cuál de las variables que se realiza un seguimiento sería el principal que se utiliza para evaluar el éxito.
Esto no significa necesariamente que ninguno de los tratamientos funcionan atención, dice el coautor del estudio Brett Thombs, psicólogo de la McGill y en el Jewish General Hospital en Montreal. «No tengo ninguna duda de que el mindfulness ayuda a mucha gente», dice. «No estoy en contra del mindfulness . Creo que tenemos que tener evidencia reportada honesta y completa de averiguar para quién trabaja y cuánto «.
Los ensayos con tamaños de muestra más grandes – y por lo tanto más potencia estadística – sería una mejora. En el análisis del equipo de McGill, los 30 ensayos con el mayor poder estadístico no mostró exceso de informes de resultados positivos.
El sesgo hacia la notificación de los resultados positivos es un fenómeno generalizado en muchos tipos de la salud mental, la psicología y la investigación médica , dice Ferguson. Por ejemplo, la teoría ampliamente popularizada de agotamiento del ego – que la gente ha limitado el autocontrol para las decisiones – Recientemente no pudo contener hasta en un ensayo de replicación grande.«Muchas de estas cosas son reportadas como verdaderas, están en una charla TEDx,» dice. «Ahora estamos viendo, cuando nos fijamos en las cosas más de cerca, podemos decir que hemos estado tomando el pelo a la gente en una década.»
Él aboga por estudios de pre-registro , en el que una revisión de revistas y acepta un estudio – incluyendo los resultados que va a medir – antes de que comience la recogida de datos. De esta manera, la revista publica los resultados del ensayo, independientemente de si son negativos o positivos.
Sin este tipo de acuerdo, las revistas son más propensos a publicar sólo resultados positivos, y los científicos tienen que publicaron trabajos para conseguir la financiación de sus trabajos. Esto crea un incentivo perverso. «Para el sistema de atención de salud», dice Thombs, » es igual de importante saber lo que no funciona.»
Tomado de http://www.nature.com/news/power-of-positive-thinking-skews-mindfulness-studies-1.19776
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